MANFAAT KALSIUM:
- Mencegah pengeroposan tulang
- Menormalkan tekanan darah
- Mengatasi kram
- Mineralisasi gigi
- Mencegah kerusakan sistem syaraf
- Mengatasi kencing manis(mengaktifkan pankreas)
- Menurunkan resiko kanker usus
AKIBAT KEKURANGAN KALSIUM: Hipertensi, hipertrofi, stroke, jantung koroner, pengeroposan dan pengapuran tulang, diabetes, dll.
Solusi:
- Konsumsi kalsium, atau
- Minum susu 10 gelas/hari
FUNGSI KALSIUM BUKAN HANYA UNTUK TULANG
99% kalsium berada di tulang & gigi, sedangkan 1% sisanya bersirkulasi dalam darah dan sangat penting untuk kehidupan dan kesehatan (www.calciuminfo.com)
